БЫЛО : Февраль 2009 СТАЛО : Сентябрь 2009   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 58 88 69 98 33   СТАЛО 49 82 61 92 24

История успеха :

«Всю свою жизнь я мечтала заняться спортом, чтобы поддерживать в форме свое тело и здоровье. Но никак не могла решиться, потому что многие мои подруги, посещая тренажерные залы либо другие виды тренировок, разочаровывались. Причины для этого были: то вес начинал расти, то фигура становилась неэстетичной.

О шейпинге я услышала совершенно случайно, зайдя на сайт в Интернете. Заинтересовалась. Прочла всю информацию о нём. И поняла - это именно те тренировки, которые мне нужны. Записалась. Начала заниматься. Тренер подобрала для меня необходимый комплекс упражнений и режим шейпинг–питания. И я была очень удивлена, что шейпинг - это не изнурительный процесс, а процесс, который приносит удовольствие и радость. Мне очень нравятся эти занятия. У меня появился новый круг общения и интересов, и конечно, положительные эмоции и уверенность в себе. И подтянутое тело».