БЫЛО : Август 2009 СТАЛО : Ноябрь 2009   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 60 74 96 35   СТАЛО 54 68 92 25

История успеха :

«Когда я была помоложе, лишний вес набирала довольно редко. Наверное, сказывался активный образ жизни. На диетах практически не сидела. Но с возрастом медленно, но уверенно начался набор килограммов. Работа без физических нагрузок плюс спокойный образ жизни.

И вот результат - сонливость, ленивость, ощущение дискосфорта. Сначала подумала о диетах, но потом решила, что организму нужна встряска, а не просто ограничение в продуктах. На работе на глаза попался буклет шейпинг-клуба « Ника» и я, не раздумывая, позвонила. Я занимаюсь уже 3 месяца. Очень довольна и занятиями, и тренером. И, конечно, результатом».