БЫЛО : Январь 2014 СТАЛО : Март 2015   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 91.5 111.1 91.5 103 30   СТАЛО 84 107 83 101 22

История успеха :

«С 2000 года занимаюсь в спортивном клубе «Юта» в зале атлетики. На момент начала занятий мой вес был 97 кг. Занимаясь в зале атлетики набрал мышечную массу на руках, груди, ногах на основе базовых упражнений. Потом в клубе начал заниматься мужским шейпингом.

На начало занятий вес был 92 кг, в процессе занятий начал уменьшаться ве - уменьшалась жировая масса. Потом появился рельеф мышц. Улучшились формы. И значительно уменьшилась талия. Занимаясь шейпингом, чувствую себя превосходно.

Спасибо за эффективные интересные программы. Спасибо клубу Юта, нашему тренеру Жанете, которая тестирует, наблюдает, следит за тренировочным процессом и за результатом. МФШ, спасибо за супертехнологию!».